Cultiver la bienveillance envers moi-même
Temps d'échanges

Cultiver la bienveillance envers moi-même

Avec Marie Dominique Texier, psychologue

Prochaine session : Dimanche 2 octobre 2016 de 9h à 12h : Reconnaître mes sentiments

Etre bienveillant avec mon enfant, quel bel objectif!! En même temps au quotidien, je peux me sentir découragé-e, épuisé-e voire désespéré-e…

Sophrologie et naissance
Futurs parents

Sophrologie et naissance

avec Marylène Touzin

Séance hebdomadaire : les jeudis de 12h30 à 14h00. Début du prochain cycle de 5 séances le 1er octobre

Se préparer mentalement à la naissance du ou des bébés avec la sophrologie, c’est entraîner en douceur le corps et l’esprit à vivre l’évènement à venir de la manière la plus positive, consciente et réaliste qui soit pour nous.

Yoga Parent Enfant
Jeunes parents

Yoga Maman-Bébé

animé par Adeline Charvet

Séance hebdomadaire : Tous les vendredis dès la rentrée 2016, de 11h à midi

Cette activité est l’occasion de se centrer sur soi tout en restant en relation avec son bébé, une relation par le contact (portage, allaitement…) ou une relation par la proximité.

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