Cultiver la bienveillance envers moi-même

Marie-Dominique Texier

avec Marie-Dominique TEXIER, psychologue

Être bienveillant avec mon enfant, quel bel objectif !! En même temps au quotidien, je peux me sentir découragé-e de constater l’écart entre mes aspirations et la réalité de mes actes. Et si, en allant vers davantage de bienveillance envers le parent que je suis, je gagnais en bienveillance envers les autres ? 5 ateliers en groupe, interactifs et pratiques pour (re) découvrir l’écoute de soi, de mes besoins, l’auto-empathie et l’accueil de la personne que je suis avec ses limites, ses vulnérabilités et ses forces

– Plus de détails sur le contenu : www.mdtexier.fr

– Inscription, renseignements auprès de Marie-Dominique : 06 03 76 71 07 ou mdtexier@gmail.com

– Les ateliers ont lieu à la Maison de la Parentalité et de la Naissance, 8 rue Bat Yam 69100 Villeurbanne

– Le tarif est de 130 € pour les 5 séances.
Adhésion annuelle à La Cause des Parents demandée (17 €/famille).

    Reconnaître mes sentiments  : samedi 20 janvier de 9h à 12h15

❑       Reconnaître mes besoins : samedi  10 février de 9h à 12h15

❑       Accueillir ce qui est vivant en moi : samedi  17 février de 9h à 12h15

❑       Transformer l’autocritique et les reproches : dimanche 4 mars13h30-16h45

❑       Aller vers le changement pas à pas : samedi  24 mars de 9h à 12h15

 

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